통풍의 원인: 고통의 시작통풍이란 관절에 요산 결정체가 쌓여 염증을 일으키는 질환이다. 주로 엄지발가락, 발목, 무릎 등에서 발병하는 협착 통증은 많은 이들에게 큰 불편을 가져온다. 통풍의 원인으로는 여러 가지가 있지만, 가장 중요한 점은 체내 요산 수치의 비정상적 증가이다. 요산은 우리 몸의 대사 과정에서 생기는 산으로, 신체가 필요로 하는 양보다 많을 경우 관절에 쌓이게 된다. 물론 그 속 사정은 만만치 않다.통풍의 원인과 증상, 엄지발가락과 발목 통증이 주는 경고 더 알아보기첫째, 식습관이 결정적인 역할을 한다. 퓨린이 많은 음식을 과다하게 섭취하면 요산 수치가 급격히 상승한다. 육류, 해산물, 콩류와 같은 식품이 주범으로 지목되며, 특히 술과의 조합은 치명적이다. 그러면 자연스럽게 엄지발가락과..